你会用牙缝清洁工具吗?

刷牙是一种重要的自我保健方法，可以清除牙菌斑、包皮垢和食物残渣，同时保持口腔卫生。刷牙的目的是清除牙表面和牙间隙的牙菌斑、柔软的污垢、食物残渣，减少口腔细菌等有害物质，减少牙菌斑的积累，防止牙垢的形成。但一般的刷牙方法只能去除面颊、舌头、咬口表面的菌斑，约占菌斑的40% ~ 60%;牙间隙容易形成牙菌斑和软牙菌斑;刷牙时，刷毛难以进入邻近间隙或不能完全渗透到牙间间隙，需要采取其他措施清除邻近菌斑。常用的方法包括使用牙线、牙间刷和牙线。

牙线由多股细尼龙线组成，也可以用细线或聚酯线代替。牙线对清除牙齿邻近表面的牙菌斑非常有效，尤其适用于牙间空隙，因为牙间乳头没有明显萎缩。

牙间刷的刷头通常由金属丝或硬塑料制成，周围附着柔软的刷毛。适用于牙间隙较宽、牙根分叉外露、牙齿排列不整齐的相邻表面。主要用于清除难以刷牙的牙菌斑。

牙科冲洗器将水通过泵体加压，产生一个线性或螺旋形的高压水柱，冲洗口腔的许多部位。它可以帮助清除牙间隙中的软污垢和食物残渣，包括牙刷和牙线难以到达的牙齿间隙和深层牙龈。

通过视频演绎，介绍了牙线、牙间刷、牙线的使用方法及注意事项。市民更容易学习如何使用牙间清洁工具、保持日常口腔卫生，以及运用知识保护牙齿和牙龈。